「この人はこういう人だから」、「これはこうやるべき」他人や出来事に対してすぐこういう考えをしがちです。 ただ、一度立ち止まって考えるようになりました。 「この人はこうだから」→「本当にそうなのかな」 「これはこうやるべき」→「他に方法あるかも」…